Zurück zur Leichtigkeit!

Und zwar Leichtigkeit auf allen Ebenen:

Körperlich, Geistig und Seelisch!

Hier bist Du richtig, wenn Du keine Lust mehr auf Stress, Unwohlsein, Energielosigkeit, Stimmungsschwankungen, Diät- und Abnehmfrust, strenge oder verwirrende Ernährungsempfehlungen, die gar nicht zu Dir passen sowie gesundheitliche Herausforderungen hast!

Bei mir findest Du eine Begleitung, die Dir zeigt wie Du auf DEINE ganz eigene für Dich stimmige Art, Deine Gesundheit verbesserst, Deine Ernährung umstellst, Gewicht verlierst effektiv mit Stress umgehst und emotionales Essen sowie Heißhunger überwindest und ein rundum gelasseneres Leben führst.
Gern biete ich Dir Beratungen und Coachings zu Themen wie natürliches, achtsames Essen, individuelle Ernährungsberatung, Hilfe bei Essanfällen, individuelle Stressbewältigung, mehr Selbstbewusstsein und Körperakzeptanz, mehr Gelassenheit, Gesundheit und Erfolg an. Du hast die Möglichkeit 1:1 oder in meinen Kursen und Seminaren mit mir an Deinem inneren Frieden und Deiner gesunden Ernährung zu arbeiten.
Das Ziel: Sich endlich wohl fühlen! Mehr Energie, Leichtigkeit und Zufriedenheit. Mehr Selbstbewusstsein, Ruhe und Gesundheit. Und mehr Balance und Gelassenheit für Dich im Alltag.
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Hallo, ich bin Denise!

 

Ich bin Stress- und Ernährungscoach. Ich unterstütze Dich dabei Ruhe und Leichtigkeit in Dein Leben zu bekommen und zu einem gesunden, entspannten und unkomplizierten Essverhalten zu finden. Ich helfe Dir zudem dabei effektiv mit Stress im Alltag umzugehen und gesundheitliche Herausforderungen zu überwinden.

Leben und auch Essen darf leicht und unkompliziert sein!

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