DEINE Ernährung, die zu Dir passt!

Eine umfangreiche Analyse und Start-Begleitung für Deine Wohlfühlernährung

Heutzutage werden wir mit Ernährungsempfehlungen, Diäten und Trends förmlich zugeschüttet. Kein Wunder also, dass viele bereits die Hände über den Kopf schlagen und sich fragen, was sie denn nun essen sollen.

Im Fernsehen, in unzähligen Büchern und Zeitschriften ist das Thema Ernährung in seiner Vielfältigkeit nicht mehr wegzudenken, doch eins tun all diese Kanäle dabei nicht: Dich fragen, was Du denn magst und individuell schauen, welche Ernährung zu Dir passt und Dir gut tut!

Spätestens, wenn wir Beschwerden haben oder Unzufrieden sind, befassen wir uns mit unserer Ernährung. Sich allein in diesem Dschungel von Ernährungsformen, Nährstoffen und vermeintlich "bösen" Lebensmittel zurecht zu finden ist recht zeitaufwendig und oft nicht so einfach.

An dieser Stelle komme ich dann ins Spiel... Nutze meine Expertise und meine Erfahrung, um diesem Weg abzukürzen und Zeit und Nerven zu sparen! Ein umfangreiches Erstgespräch mit einer anschließenden Analyse Deiner bisherigen Ernährungsform sowie Gewohnheiten lassen mich Dich und Deine Umstände kennenlernen. Je nachdem welches Ziel Du verfolgst oder welche Herausforderungen Du hast, finden wir dann einen für Dich passenden Weg dieses Ziel zu erreichen.

Für mich steht an erster Stelle, dass Deine Ernährung zu Dir, Deinem Geschmack und Deinem Alltag passt und dass sie Dir und Deinen Körper gut tut, damit Du Dich rund um wohl fühlst. Die Erfahrung zeigt nämlich, dass alles andere keinen Sinn macht!

Denn, was wir nicht mögen halten wir auf Dauer nicht durch. Eine gesunde Ernährungsumstellung darf leicht und unkompliziert sein und soll Spaß machen!

Hast Du Lust auf ein kostenloses Kennenlerngespräch? Dann schreib mich einfach an oder mach einen Termin zum kostenlosen Vorgespräch am Telefon oder per Videokonferenz. Ich freue mich auf Dich!

Details & Ablauf der Analyse und Begleitung

Wie läuft so eine Ernährungsberatung eigentlich ab?

Entscheidest Du Dich für eine Ernährungsberatung bei mir, wirst Du zunächst 5-7 Tage lang ein Ernährungstagebuch führen, welches ich anschließend auswerte, um Deine Ernährungsgewohnheiten kennen zulernen. Da ich ganzheitlich arbeite, schauen wir uns mehrere relevante Faktoren an, die ich in unserem umfangreichen Erstgespräch abfrage.

Unser erster Gesprächstermin dauert daher auch 90 Minuten. Die Folgetermine vereinbaren wir individuell, in der Regel aber im Abstand von je ein bis zwei Wochen und dauern 60 Minuten. Wir schauen je nach Thema und Bedarf welcher Terminturnus sinnvoll ist.

 

Die Termine finden online per Videokonferenz statt. Aber ganz unkompliziert! Du bekommst einen Link zu unserem Meetingraum und brauchst Dich nirgendwo extra anmelden. Ich arbeite hier mit dem Anbieter Whereby zusammen.

Ein Beratungspaket aus 4 Terminen (inkl. Anamnesegespräch & Analyse) begleitet Dich durch Deinen Prozess. Der Vorteil an einem Terminpaket ist, dass diese Herangehensweise Unterbrechungen im Beratungsprozess vorbeugt und somit Deinen persönlichen Erfolg langfristig sichert. 

Beratungspaket: DEINE Ernährung, die zu Dir passt

  • 4 Beratungstermine (1x 90 Min. und 3x 60 Min.)

  • Gesamtpreis: 300,00 € (inkl. MwSt.)

  • oder in 3 Monatsraten á 110,00 € (inkl. MwSt.)

  • inkl. vollständiger Anamnese, Analyse & Zielsetzung, individueller Ernährungsberatung und Umstellungs-Begleitung 

Hast Du noch Fragen? Schreib mir einfach! Ich bin gern für Dich da.

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